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今天基本正式开始了我的减肥之路,总体感觉还不错。今天活动具体看下图。 跳绳昨天刚下单,今天发的货,过几天才能到。 腰围从明天开始测量。 饮食上已...
每个人每天都有烦恼,而肥胖是大多数人的一个烦恼问题。过年因为疫情影响,再加上自己的懒惰,这期间一下增肥了数十斤。肚子越来越大,脸越来越肥,上楼越...