我是每天上班8：30-17：30 分享下我的作息运动安排吧！给你个参照吧!! 早上6:00起床去公园跑步一个小时，7:00买好早餐回到房间休息3...

别想说服我：我们都是观念肯定者，会喜欢与自己观点相同的人或事。网络更是会加强极端的思想。接受与自己观点不同的人或事，不要觉得自己家池塘不结冰，就...