这是笑笑老师群的团练作业,玉兰花,原图参考如下 工具:红辉水溶48色,自动铅笔,橡皮,卷笔刀 这次用到的色号全在图里了(连续画了三副红色系花卉,导致红色系彩铅消耗过快啊) 放...
秋天刚到,朗哥哥已然觉得身上长了hin多肉。 还是吃点清淡的调节一下吧~! 要迈开腿吧,腿并不是自己的~ 清淡莫过于汤品,尤其是素食汤 有些素食材煲出来的汤出奇地好喝 而且功...
内脏脂肪超高严重,这个是很多人都有的情况,一般内脏脂肪高,身体的体脂也高,不会只有内脏脂肪高。你的问题如果短期内减掉内脏脂肪,并提高基础代谢。你得知道短期的方法很容易...
从130到98斤,鬼知道我经历了什么。。。 还有一个兄弟篇,是我体重在108斤的时候一点深入思考。你可以参考下:一个瘦子的自我修养 - 简书 下面我说的是一辈子的事一种生活习...
我是刘朋,毕业于北京大学,是诺基亚上海贝尔成都研发中心研发经理,也是中生代技术社区联合发起人。最近我刚刚出版了《突破:程序员如何练就领导力》,这本书一定会对程序员、理工科人士...