贯穿你一生的工作，说是工作其实更像一种习惯，习惯成自然，所以生活中的很多护肤小细节就显得非常重要。从细节做起吧美容护肤当成一种习惯，那么你的肌肤会越来越好！现在，大家...
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小细节真护肤
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每天阅读——《吃法决定活法》顺时而食，就是顺应24个节气变化，制定相应的饮食和食方，达到食补和调理身体，让身体和谐健康。 要想吃的健康，就要懂得“顺时而食”。 顺应24节气的不同特点，选择跟节气相搭的饮...
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“皮肤差”怎样才能快速变好？坚持这8个小习惯，简单养成婴儿肌
最近脸上总是长痘痘，然后在网上各种找资料，看某红书，然后总结了一下护肤的小技巧。 但是皮肤想要变好并不容易，除了日常的保养以外，我们还要防止他变坏，这才是重中之重。所以...
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它很便宜，胜过燕窝与鹿茸，每天吃一点，就可变年轻！
女人吃什么才能保持年轻？一定要吃燕窝吗？当然不是，今天给大家介绍的这个东西，名字和鹿茸齐名，但价格和木耳一样亲民，口味和糖水一样好，它就是：银耳。 经分析，每...
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28天肌肤紧致如初皮肤由表皮层、真皮层和皮下组织构成，表皮层的最外部包含了死皮细胞，下部的表皮不断生长代谢掉外层的死皮，这个过程通常需要28天。28天，即为肌肤焕新代谢周期。 所以，保养肌肤越...
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油性皮肤如何护理才最好，看这里
油性皮肤，是非常常见的皮肤情况来的了，相信很多人都有困扰，到底如何护理才是最好的？不用担心，记住一下几点，再油也不怕。 1、重点清洁 日常的清洁要注意T区偏油的位置，主要是额...
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体内瘀不瘀，看脸就知道
脸上长斑，体内必瘀！看看瘀在哪里了？ 脸是健康的晴雨表，除了看脸色之外，第二个看的就是"斑"。中医认为，外斑则内瘀。脸上有了斑就表示我们体内那些不能被代谢、分解的废物和毒素、...
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十个变美小习惯，最适合小仙女1.温水洗脸 不要用冷水热水或者冷热水交替，冷水洗脸会刺激毛孔骤然收缩，难以清理毛囊中的脏污。 2.防晒 防晒非常重要，但是不代表用了防晒霜就可以一劳永逸，物理防晒是最好的方...
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什么是过度保养，亲们懂吗？
很多亲们以为保养品用多了，肌肤自然就会变好，事实并非如此。爽肤水、化妆水、美白水、保湿乳液、美白霜、精华液……这么多的保养品都用在脸上，肌肤能受得了“负重”吗？一不小...
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女人三十岁想要活得高级必须做到的五件事想要活得高级只需要做好这六件事，那到底是哪六件事呢？ 时光荏苒岁月轮回，我们终究经不起岁月的洗礼，到了一定的年龄内心也开始无比恐惧衰老，所以现在各种各样的护肤品卖到脱销，形形...
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美肤与养生
爱美之心，人皆有之。 美容养生，无论是什么阶段的女性没有一个不想让自己变得更美更漂亮的。 在茶余饭后对于美容养生，都是爱讨论的话题。 都说女人的肌肤是水做的，晶莹剔透，但真正...
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枕头对肌肤的小伤害，快来看看吧！
每个女人们都想拥有完美皮肤，如婴儿般白嫩光滑。如果整天只是懒懒的洗洗脸，不做任何保养，想要皮肤好，那是不可能的，但如果你肯努力坚持，坚持一些生活中的细节，就一定会梦想...
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女人的抗氧化之路
希望自己的皮肤能够白皙的MM一定要看喽，日常美容护肤小知识告诉我们最简单最居家的美容护肤小窍门。 美容护肤小常识一：多摄取具抗氧化功效食物 护肤重在内...
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平价不踩雷，做精致的贫民窑女孩👧对于女生来说一支口红的作用，是十分重要的。有了它即使不化妆气色也会好上很多，它简直就是画龙点睛的重要一笔。但是对于很多学生党来说，想要买很多支口红，有些负担不起。今天小编就给...
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皮肤28天代谢周期，轻松让你白一度，你值得拥有！
说到美白，要从黑色素说起。黑色素本身并不坏，是用来保护皮肤免受伤害的，但是皮肤受到紫外线、辐射伤害时，黑色素合成过多后，又代谢不及时沉淀下来，就是形成斑点和暗沉暗黄。 因此，...
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教你护肤好方法好的皮肤让人看起来更加美丽，更加精神。饮食合理，对皮肤也是有好处的。那么，吃什么对皮肤好呢?护肤的方法有哪些呢? 猕猴桃 猕猴桃当中维生素C含量高，它可以干扰黑色素生成，可以...
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没读过这十本书，不要说自己懂自律1.《如何阅读一本书 》 豆瓣评分：8.4分 作者：[美]莫提默J.艾德勒/查尔斯-范多伦 很喜欢一句话：“阅读乃水滴石穿之事，有其方法便锦上添花。”这是一本非常实用的读书手...
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医生们绝不在春天做的6件事，你却以为对身体好！
“一年之计在于春”，趁着春天打下基础，一整年的健康不用愁。人人都能随口说出几句“春捂秋冻”等养生口诀，可对于此时的养生禁忌却了解甚少。 一忌：上火就用解毒丸 ...
