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    我是如何一步一步走向自律的?

    你会不会每次看到别人的励志故事时,都在感叹:“哇~他真自律,我也想像他那样。” 然后,继续“葛优躺”,左手拿着手机追剧刷抖音,右手不停地往嘴巴里送零食。结果,脑袋里装了一堆无...

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    叶子姑娘带你挑战「自律」21天,你敢不敢来?

    我写过2篇关于「自律」的文章: 自律的生活,从跑步开始 我是如何一步一步走向自律的? 这里边讲述了一个极度颓废堕落迷茫纠结的草根女孩,是怎么通过自己的努力来实现自律的。 可能...

  • 几年前就看了,而且好几遍。你理解真到位,学习了。

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    《肖申克的救赎》:人生已到谷底,我们怎么一步一步救赎自己?

    “不要忘了,这个世界穿透一切高墙的东西,它就在我们的内心深处,他们无法达到,也接触不到,那就是希望.。”——《肖申克的救赎》 01 最近终于看了经典电影《肖申克的救赎》,这是...

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    优秀的人凭借这三点能够超过90%的人

    前两天和朋友MRS song在一起聊天。song在我眼里绝对是优秀的年轻人,有颜值、高学历,是我们当地特别优秀的一名主播,当然除了播音主持外,她还会画画,爱运动,生活很有品质...

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    用户角色模型 | 拒绝“我认为”的设计

    接着我上周《用户体验旅程图 | 概念&实操&模板》的分享,现在让我们继续深入了解“用户角色模型”,看看它是如何为“目标导向设计”做贡献?如何为用户体验旅程图做指引的? 一、什...