我每次看到小温暖群里一位不认识的群友每天不间断的打卡，运动，每日书写，以及每日看书，每每看到，我都会心里很感激，给我一种力量，我特别特别想像...

最近明显感觉到如果天天在毫无规划计划的生活，会很凌乱。 我已经把每月以及每天计划制作好。我要自己执行起来！ 过好每一天，才能在充实中成长！

说实话 如果不是参加读书活动我估计不会看类似这样的书，我一头雾水，哈哈 深奥的简洁，真的比较深奥。我需要好好消化。 尽管有现代科技的帮助，我们的...

回顾前几年的经历，我和爱人几乎不能愉快的谈话，谈话过程中很容易发怒，我嫌弃他太啰嗦，他说话有时候不好听，意见不合，观点有很大差距。所以每次谈论什...

大家好，很荣幸今天能够分享，我自我介绍下，我是元宝妈妈（文杰）今年成为了二胎宝妈（元宝两周半，今年3月生下二宝现在两个多月）目前处于休产假期间。...

今天️把《斯坦福高效睡眠法》这本书听了2遍，读书听书后输出才是最好验证自己是否真正学习到书的精华。所以我要好好复盘下我今天所学到的对睡眠的认识。...