人们常说父母是孩子的第一任老师，可我想说孩子是父母最好的上师，是的，我说的是上师，她们不需要像那些大师一样给你开示，直接简单的言行举止就...

问题一： 我每天无法接纳自己，恨自己 而且也无法接纳别人，恨别人 回答一： 非常好，你觉知到你在恨自己，许多人他都没觉知他在恨自己，它会带你走向...

（每次在评论里更新当日新体验） 今天的喜悦曼陀罗又是一次不可思议的体验，趁还能记下刚刚的感受，马上分享出来。 盘腿坐直，进行到心轮时...

回想今晚的洗漱环节，居然莫名的生出许多感悟，很想写下，故即刻提笔。 自己下意识的允许，允许任何情况的发生，完全放下想催促提醒的急躁心...