240 发简信
IP属地:北京
  • 没有教练,就要有强烈的目标感

    有个朋友想健(减)身(肥),但又不想请教练,想靠自己的意志力减下来。每周5天的锻炼是有坚持的。我告诉他,要么付费请教练,要么自己有强烈的目标感,...

  • 如何成为利用时间的高手

    如何成为利用时间的高手 时间管理,我一直对最初的时间四象限感触非常深,也经常拿着它来对照,要成为高效能的人,把自己的时间要规划清楚,一定要明确自...

  • 身体的老去是一点一滴的,心灵的老化却是一瞬间

    对于年轻人,身体的成长是一点一滴,心灵的成长却是一日千里的。 对于逐渐老去的人,身体的老去是一点一滴的,心灵的老化却是一瞬间。 (年轻人与老去的...

  • 高考十一年

    6月,是高考结束的日子。 随着年龄增长,时间过得越快。我的高考距离现在已经过去了十一年,真的是弹指一挥间。如果有如果,如果重新来过,我应该会选择...

  • 30岁你就定型了吗?

    大概三年前,跟朋友聊起:30岁以后,人生是不是就会定型。如果再不去养成读书的习惯,再不去养成锻炼的习惯,再不去养成精进成长的习惯,是不是就很难再...

  • 不甘心,就能跨越阶层吗

    上次更新至今已经一个月有余,本年度,我决定要保持一定频率写文字,就决心一定不半途而废,也告诉自己,我不是那种一时兴起,头脑发热的人。 这一个月经...

  • 今天的委屈,会成为明天你怀抱世界的胸襟

    有的事情,我都已忘记,但在某个瞬间,忽又想起。 高三那年,我是班里的搬水工(耳畔似乎飘来这句——我们不生产水,我们只是大自然的搬运工。哈哈哈)。...

  • 高中毕业十年总结清单

    高中毕业十年总结清单 十年时间,自我的总结,如果重新来过,我会做新的选择与调整。但这并不是说我对自己的这十年有什么后悔,因为人生就是一种经历,经...

  • Resize,w 360,h 240
    寻找父亲

    大概十年前,一篇《我奋斗了18年,才和你坐在一起喝咖啡》火遍大江南北,那时候我还在大学的象牙塔里面。如今,我毕业7年,创业做生意已经6年,这过去...

个人介绍
零越创始人,汽车内饰设计师,电商讲师,零越飞公众号主理人