通过尊重别人，从而赢得尊重，降低信任成本

可以被证实或者证伪的东西，事实有真假，观点无对错。遇到不同观点时，不要面红耳赤、割席断交，而要说：有趣。

以有事说事的心态，简短地说清楚自己想说的事情

每集中精力工作25分钟，休息5分钟，是用合适的时间颗粒度，来保证注意力专注度的一种工作方法。

第一、找到“不被打扰的时间”； 第二，分清“交易、消费和投资”；第三、持之以恒，日拱一卒。

可以让你心中无事，从而再忙也不焦虑，专注于思考和解决问题。

时间成本，就是这个时间如果用于做别的事情，你可以获得的收益。懂得计算时间成本，可以帮助做出理性决策。

想法产生行动，行动养成习惯，习惯变成性格，性格决定命运。所以，养成好的习惯，不但可以做自己，更是做最好的自己。

习惯，无法通过吸星大法瞬间获得，需要不断训练，持续积累。 不断更新，就是通过身体、智力、精神、和社会/情感四个方面的不断训练，磨砺前面六个习惯，...