发简信
IP属地：广西壮族自治区
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减脂＋抗糖化=延缓衰老
#今日份抗糖减脂餐# 紫米饭+肉沫炒茄子 原料：紫米100g，茄子150g，肉沫20g 配料：橄榄油1克和醋1克(放入紫米同煮)， ...
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月瘦10斤，吃这个就对了
#今日份减脂营养餐# 黑木耳肉末炒山药片 黑木耳中含有丰富的木耳多糖，能疏通血管，清除血管中的胆固醇，可以降血糖，降血脂，防止血栓的形成所以建议...
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3个月减脂30斤的美味瘦身餐分享~part 2今日份减脂餐分享： 西红柿爆富虾+鱼露空心菜 味道：东南亚味道 炎热的夏天，感觉白灼虾，油焖虾都没胃口。而一贯喜欢吃东南亚味道的我又怕太多椰浆咖...
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让我三个月瘦身30斤的菜谱分享
产后妈妈，没有哪个希望自己从此变成黄脸婆的。我也不例外。可是130多斤的奶牛身材，自己都不想看，不要提其他人了。痛下决心减肥，发现太多产品不靠谱...