240 发简信
IP属地:江苏
  • 坚持靠墙站

    坚持靠墙站,目前坚持了近一年半,从刚开始的每次5分钟,到现在基本每次半小时,一周至少5次。 靠墙站后的六个变化: 1、驼背、骨盆前倾问题有效解决,我小时候特别喜欢勾着头走路,...

  • 120
    从120斤到95斤的经验分享

    文章分为五个部分: 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动(干货) 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...

  • 120
    找工作成长记

    大四即将毕业,面临着人生又一个大的选择——找工作。 一次在线下游学,是张红组织。团队里有一位大公司的骨干。公司是做医疗器械这一块的,他们公司已经做到了中国第一,有一千多项大大...

  • 011-爱情观?

    今天2.14是情人节也是007交作业的日子,所以前几天组长提议写一下一篇以爱为主题的文章。我很健忘加上从不收集旧物,存照片,对于以前的事都忘的差不多了,我这个人也不愿提及过去...

  • 120
    083-慢节奏

    今天陪我妹妹玩呢,去了动物园,逛了逛街,吃好吃的,慢慢悠悠的就过了一天,应该是回到重庆就开始过上了慢慢悠悠的时间。 回想起以前接触到的人,好躁动,看到朋友圈的人依旧奋斗,每天...

  • 098-生病后的感受吧

    生理遭遇 慢性支气管炎,之前也有犯过,一旦发了这玩意就不太容易治好,而且真的是咳起来就停下来的那种,不知道怎么形容这种玩意,这两天在好转,期待几天后痊愈,在生病期间根本不想做...

  • 120
    104-以偏概全

    1、有的人把心都掏给你了,你假装看不见,因为你不喜欢;有的人把你的心掏空了,你假装不疼,因为你爱。 2、当你手中抓住一件东西不放时,你只能拥有一件东西,如果你肯放手,你就有机...

  • 119-随笔

    已经6月,时间真的好快。其实我挺感谢这六个月的,多多少少读了30多本书,也写了那么些文章,当然最重要的是我“醒了”,我不在盲目的读书,看视频,听课程。明白了刻意练习,明白了到...