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  • Being和Doing

    有一句话说得好,“忙碌降低一个人的智商”。 我总感觉这句话只说对了一半,其实智商未必降低了,智商只是一种潜力的表达,真正的问题是,在忙碌的压力下,我们放弃了思考,只是被动的、...

  • Being和Doing

    有一句话说得好,“忙碌降低一个人的智商”。 我总感觉这句话只说对了一半,其实智商未必降低了,智商只是一种潜力的表达,真正的问题是,在忙碌的压力下,我们放弃了思考,只是被动的、...

  • 教练是一种生活方式

    刚开始学习教练的我,惊奇于居然有这样一门话术,可以直击人的心灵。 慢慢地发现,直击心灵的力量不是来自于话术,而是来自于话术背后的态度。 再后来又领悟到,为态度提供能量之源头活...

  • 学而不习,危已!君子求学的三个阶段

    子曰:“学而时习之,不亦说乎?有朋自远方来,不亦乐乎?人不知而不愠,不亦君子乎?” 我对这句话的理解是孔子讲了如何通过学习成为君子的三个阶段 “学而时习之,不亦说乎?"。 第...

  • 我朝闻道,毛病夕死,可矣

    “朝闻道,夕死可矣”,出自《论语•里仁》篇。对这句话的解释历来争议很大。早上明白了道,晚上去死都行,什么样的道值得人把命搭上呀? 一个人一生需要明白的道理很多很多,如果明白了...

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    “菲比寻常·心灵图卡”工作坊第四期2019年3月即将开幕

    2019年3月23-24日,我将在上海用二天的时间举办第四期“菲比寻常·心灵图卡”工作坊(F4)。欢迎有缘人的加入,我们共创美好。 为了心灵图卡工作坊的创建,我酝酿了六年之久...

  • U+私董会主教练共创圈简介

    U+私董会的U,是U.lab的首字母,U.lab是麻省理工斯隆商学院的慕课,就是网上的公开课。中文版在清华的学堂在线。 U.lab除了线上学习的慕课外,还有由行动学习小组为基...

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    “菲比寻常”心灵图卡深度觉察工作坊

    2018年11月24-25日,我将在上海用二天一晚的时间举办首场“OH卡系列心灵图卡”深度觉察工作坊。 为了这场活动,我酝酿了6年之久。2012年参加OH卡创始人德国人Mor...

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    春节,镜头里的孩子

    儿童摄影针对学龄儿童最适合的是抓拍,配合拍摄找一个身边的家人做️引导效果最好,孩子的注意力很容易被吸引,但他们安静的时候拍摄不要打扰他们,拍摄的镜头视线要平行于孩子的眼睛, ...

  • 艺术,艺术

    每每问自己,为什么要待在上海,为什么要让孩子待在上海?其中一个常用的答案之一就是,这里有丰富多彩的文化生活。然后再细细问下去,都是哪些文化生活如此重要?然后因为在教育领域工作...