畅畅的早起清单 1、6：20音乐唤醒、起床，问好，亲亲 2、穿衣服，穿袜子，穿拖鞋 3、小便、刷牙、洗脸 4、清洗水壶、倒水，喝水，水壶放书包 ...

乐乐的早起清单 1、7:00音乐唤醒、起床，问好，亲亲 2、穿衣服，穿袜子，穿拖鞋 3、小便、刷牙、洗脸 4、清洗水壶、倒水，喝水，水壶放书包 ...

B3李文涛： 一、本周情况汇报：早起和跑步基本做到（因带孩子跑步距离和强度有缩水），每日青蛙、听课、记录做到。 二、存在的问题：1、早起需要早睡...

第二周周检视：（2019-2-25/2019-3-3） 一、运动：本周因妈妈出差，孩子们需要我来照料，晨跑计划被打乱，本周跑步6天（其中3天是陪...