1、陪伴+鼓励 朋友式的聊天 2、时间管理，自己做计划 3、坚持

1、陪伴+鼓励 朋友式的聊天 2、和孩子一起探讨为什么要学习

对一件的反思，对一天的反思，对一生的反思 没有反思对人生不值得过。 早起与反思是一对孪生兄弟。 叶老师早起五点，两三分钟写晨间日记，十分钟看日程...

没有反思的人生不值得过。 一事一日一生 一件事的反思: 透过三个问题:1、要不要做，2、我要的结果是什么，3、下一步行动是什么。 每早对一日的反...

现有意义，再有条理！ 条理:指分类 意义:指筛选（面临选择和取舍） 有时间安排的事情，放在日历。 承诺需要做，但对时间没有要求的，放到情境里。

遇到大事难事怎么办 我们要学会把事情快速的记录下来，等到闲下来的时候，把事情放到情景里去完成。对明确时间的直接放在日历。 我们还要做筛选，1、不...

要把大脑里的事情和想法付诸于行动，我们首先就要把它们收集到脑外的记录系统，例如你认可的软件或者纸笔。 把杂事用外在的方式收集起来，然后放到情景里...

时间管理的本质是对事件的分类，大脑是用来思考的， 杂事不可被管理，杂事和行动透过三个问题来连接:1、要不要做（选择），2、我要的结果是什么，3、...

德鲁克:时间管理是一个人最重要的资源。 高空:也就是愿景。 前几讲: 计划，拖延，习惯，学习... 推荐《搞定》总结: 道、术、器、用 道: 就...