人生三十而立，四十而不惑 人的理智大脑在25岁左右才发育成熟，之后还会慢慢不断完善，所以如果你在25岁之前对自己的人生没有很好的规划，过得迷迷糊...

最近听到我的亲戚，60多岁，已经走不了路了，接电话都只能爬着去接。年轻的时候为儿子做牛做马，洗衣做饭，带孩子，挖煤炭。2个儿子在老家建房子，亲戚...

最近我妈过来帮我，发现我妈的体型变了，但是性格没怎么变，她还是那个喜欢比较的人。在高铁站接到她，闲聊的时候，她就开始说谁谁谁挣多少钱了，谁谁谁生...

从孩子2岁开始，我开始发现带孩子有困难了，他的自我意识越来越明显，我面对的不再是一个我给他什么，他就能接受的小宝宝了，他说不的次数越来越多。这对...

育儿这条路，有太多需要学习。一直想学习游戏方面的知识，念念不忘，必有回应，前几天在朋友圈看到心仪的课程，一口气学了10多节课。这个课程是游戏力的...

你为自己不改变找的所有借口，像是没钱、没时间、太麻烦、没必要...它们统统都是你的选择。甚至你告诉自己“我没有选择”，那也是你的选择。 为什么我...

最近在看ACT（接纳承诺疗法，ACT是一种将正念技巧与自我接纳的实践结合起来的心理疗法，目的在于帮助人们提升心理灵活性），看到他们的咨询视频，咨...

“我们每个人在此要学习的生活艺术中，最重要的一门课就是：在任何情况下，做好你需要做的事，但是不要让它成为所认同的一个角色” “放弃定义你自己-不...