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补眠的一天，睡得正酣之时被一通电话打断，再后来的时间里就睡得没那么踏实了，以至于晚上还没开始去跑步就想要放弃了。加之正值寒潮，被窝果真是青春的坟墓，窝在里面连翻身懒得动一下。...

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打开微信公众号的列表，手指不停地网上滑，一条条吸睛的标题出现在眼前，每一条都有想点进去一探究竟的冲动，但又常常克制住自己的这个冲动，终于有一条决定要点开阅读了，可是打开浏览不...

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休息日思索着要去哪里干点什么好，最后决定去创意园看展。原本是被《南方不是一座孤城》这个展览吸引过去的，却被遗憾告知今天开始暂停展览休整，开展时间待定。还好有另一个展，所以也不...

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001事情繁多，还是一件一件地把事情做完，无视时间的存在，但求任务的质量，这种感觉踏踏实实的，很实在，即使代价是还没开始过节，就已经开始加班，即使原本希望今晚可以早点睡觉，最...

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001事情繁多，还是一件一件地把事情做完，无视时间的存在，但求任务的质量，这种感觉踏踏实实的，很实在，即使代价是还没开始过节，就已经开始加班，即使原本希望今晚可以早点睡觉，最...

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这个世界总是很诡异的吧。人们一边在想方设法吸引用户的注意力，然后又一边在想方设法抵制别人的产品消耗自己的注意力。而且最为诡异的是，他们一边教你如何保持专注力，一边吸引你的注意...

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人生啊，总是要吃点苦头的，任何人无可避免。这些苦当然是越早吃越好，因为会有相对较多的时间来纠正，只要能意识到错误并开始纠错就不怕。怕的是一开始选择安逸，走了捷径，到最后发现错...

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从训练场出来，扫码了一辆共享单车，然后悠哉游哉地骑在绿道上返程，相比早上赶时间骑得飞快的节奏，现在的速度慢了很多，像是饭后散步般，这种慢的节奏让心情与精神舒畅多了。 大脑快速...

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一个非常悲观的事实，人成为一个社会化的人时，势必会被长期的痛苦所折磨，而随着年龄的增长，这种痛苦和折磨所形成的心智模式会一直对我们产生长期的影响，但我们不可能回到那种无知无觉...

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关于秋的记忆始于初中寄宿生活的开启，那是关于集体大宿舍夜里躺在木板床上被冷醒的记忆。那是第一次离家住宿，开学的第一天是妈妈把我送到学校，还在学校陪了我一天，到傍晚时分才离去。...

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日常中应该有个对标努力的榜样，就类似于鲶鱼效应一般，时不时能驱动一下其他死气沉沉的鱼。 这个榜样不能离得太远，这里说的不是物理距离的远，而是实际情况的差距不能太大，否则会觉得...

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不要总是预想某事发生，不要想得美。 对美好未来设计梦想蓝图，这无可厚非，但这又容易让人陷入想得美的陷阱。理想中的那个结果总是很美好的，但是这个过程并不会很美好，甚至有可能会有...

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人的天性本来就是懒惰的，但凡有一丝丝主动的行为产生，就已经超过了极大部分人。 第一次切身体会到这个道理是在大学期间，那时候各种比赛活动多如牛毛，但每次看完比赛规则和流程的时候...

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跟掉进水里越挣扎越下沉得快一样，越扑腾着想要做点什么来缓解焦虑越是加重焦虑。 屋子里的东西好像从来都是越来越多，直到有一天多到走那都觉得碍地方，甚至有一种空间的压迫感。解决的...

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越长大仿佛觉得时间过得越快，但是时钟上的指针自始至终都在自顾自地移动着，每24小时一个轮回。其实不是时间快了，而是我们要做的事情多了。 以前我总有一个错觉，以为要凑够一小时以...

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每隔一段时间就会跟体重和食物做一次斗争，这是压抑后的爆发，在这以瘦为美的社会，身上的每一点赘肉都充满了罪恶。 在与体重和食物每一次斗争的最后都是缴械投降，这是爆发后的垂头丧气...

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某些时间点确实像是拥有神奇的力量，比如说下班时间点，即使大部分时候约定的下班时间形同虚设，加班成为常态，但总是特别期待那个时间点的到来，因为在那个时间点之前需要完成的任务只会...