阴天。 下午三点半，我和老公去走路。遇见物业刘经理，她说，这次小区物业卫生评比，我们小区没通过。 她让我把楼下的花盆整理一下。呵呵，确实有点凌乱...

道家八段锦类似于瑜伽，但比练瑜伽更方便，它不需要瑜伽垫，只要有半小时，两三个平方空间，男女老少都可以练。 随着年龄的增长，人体进入一个逆循环。道...

“小雪”前后，又到了做阿胶糕的日子。 阿胶具有补血养血、滋阴润燥、提高免疫力、美容养颜、提高睡眠质量、调理内分泌的作用。 黄帝内经里说，“女子以...

上午十点，住在武汉的三姑姐打电话来，她托朋友给我们带了两斤香肠。 午休起来，我和三姑姐的朋友联系好，下午4点我去她家拿香肠。 等公交的时候，下起...

阴转小雨。 气温如过山车，一下子降到10度，坐在家里感觉冷，我加了一件毛衣。 众所周知，避免骨质疏松最好的办法，就是正确地补钙和维生素D，且适当...

“柚”是一年好时节，三红柚大量上市了。 最近半个月，各大超市里的水果、蔬菜、水产、肉品，都比着降价似的，例如牛肉29.9元/斤，翘白6.99元/...

今天阴天，温度却没降下来。 下午三点半，我和老公去走路，发现楼下枇杷树的枝头，缀满了咖色的花苞。 枇杷树打花苞，预示着来年丰收的喜悦。 “好饭不...

今天气温26度，热得睡不好，只能换件薄被子。体重95.2斤。 上午，我看完了《美如初见》:护肤的真相。 作者叶 剑 清，男，40岁，化学博士，现...

早饭后，我收到小区对面超市的优惠信息: 大生蚝9.9元/3个，板栗6.99元/斤，葡萄柚0.99元/斤…… 大生蚝，成功地勾起了我的兴趣。 超市...