感恩快递小哥，在我的丰巢柜超时付款不及时而且过了十几分钟的时候帮我付了0.5元，虽然不是很多，但是内心非常暖和。感恩这个世界美好的一面。 今天成...

感恩领导给的新项目机会，让我对未来的工作更有信息。 感恩师兄给我的精神鼓励，让我备受感动。

今天成功的挑战了内心的害怕，挑战成功后觉得更自信了。 今天成功的走了3个小时的户外，认识了不少的新朋友🧑🤝🧑。

今天户外活动出发之前，我非常犹豫要不要穿裙子，因为害怕被关注，害怕遇到熟悉的人会尴尬，害怕被嘲笑爬山都穿裙子。不过想想被嘲笑的后果我是可以承担的...

今天成功的学习到了巴式刷牙法，并且很快实践后，发现牙齿干净了很多。又学习到了新的技能。 今天成功的了解到过了四十岁要做肠胃镜和喉镜。 今天成功的...

今天成功的体验了跆拳道，学习到了拉伸对以后老的我们有很好的帮助，还有每天做十个深蹲，对身体锻炼有好处。 今天成功的完成了工作中最重要的节点。感恩...

今天成功的做到了7点早起，并且完成了计划领取到了读卡器。 今天成功的做到了晚饭不吃主食的习惯 今天成功的完成了英语的学习。

今天成功的做到了6点多早起

一生中需要提升的习惯和能力很多，例如健身习惯，饮食习惯，读书习惯等，最终的目的是为了提升免疫力和领导力。 今天很感慨遇到了一位50岁的阿姨裁缝，...