1.一年读50本,其实没那么难 今天我参加的成长社群,群主抛出一个问题:2016年你最大的三个收获是什么? 看到这个问题时,我开始在脑海中总结我这一年来的学习和生活。我在手机...
@半瓣花开 谢谢你的提醒
一年瘦身30斤,一月练成马甲线,这些经验分享给正在瘦身的你之前写了一篇8年健身经验,这些事情,教练一定没跟你讲过 谈了谈运动健身对养生的益处,有朋友留言怎样才能有效地瘦身,今天我就从减重、塑形、节食等几个方面来谈谈,亲测有效,而且复...
哈哈,确实有点唠叨,但是却很有道理,我也觉得健商很重要,什么情商,智商,都不就是为了生活,为了赚钱,如果健商不够,什么商都免谈。可我又熬夜了,半年多不到,瘦了十多斤身体总会受不了,辞职后就是为了调理好身体,结果反而因为姨妈闹腾的几晚没好睡。
来吧,是时候该重视咱们的“健商”啦文/宝木笑 导言:如今真是铺天盖地的“成功学”,虽然我们从来不承认自己接受“成功学”,就像我们从来不承认自己喜欢“鸡汤”,但是认真看看周围,最吸引你的是什么?“我是如何月薪两...
@陈曦_ 我喊了十几年减肥,不如出来工作一年。
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@半瓣花开 偏体力的工作加上每天爬7楼,还有每天坚持锻炼。就算半个小时也好。晚上不吃太饱。
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@女吴车干 不明显,但是也感觉的到,不过胸型会更好看,就像楼下说的,下胸围小了,腰细了,胸就不显得小了。
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@乐观的包子 主要坚持肯定可以。
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我97 左右的体重,一年瘦十多斤,现在85 左右浮动。没节食,运动加工作。
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这几天又到了毕业季,看着朋友圈里学弟学妹们晒的毕业照,蓦然回首,原来一年就这样过去了,风轻云淡,平凡中日子如指间流沙。 现在每次跟学弟学妹们谈天的时候,总是告诫他们要好好珍惜...
太赞了,收藏着回头慢慢咀嚼
关于英语写作,我知道的一切Update: 这是一篇应好朋友邀约写的文章,放在这里竟然收获了22,412次阅读和119条评论;9个月过去了到现在还能收到新的点赞和评论。也是这篇文章启发我开了一个公众号(...
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真好,我坐公交给老人家让座时,他们也都会说谢谢,我们自己也心里舒服。
最喜欢这种老人,好人一生平安💝我只有在迫不得已的时候才会没法让座,例如肚子痛到冒冷汗坐都坐不住的时候,或者到处挤车走了一天累到脚都抬不起来的时候。
凭什么要别人给自己让座如果不是在公交车上耳闻目睹,我无论如何也不会相信这是真人真事。 车到自然岭站,一老头两手空空登上车,径直走向那排"老弱病残孕优待座"。 如今公交车上都设有一排这样的优待座,一...