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  • 如何打破自我厌恶的「死循环」?

    我从来没有得到父母的肯定,不管我多么努力,父母老师等身边的人都总是否定我,然后导致我开始不断的否定自己,以至于现在不过的憎恶痛恨自己,每一天都在压抑自己,每次想起那些痛苦的回...

  • 当我自律,一天24小时变成了48小时!

    当我自律,一天24小时变成了48小时! 一 在朋友们眼里,我是个女超人般的存在。 每一天的行程满满的,一年365天不是在上班就是在上课,或者就是呆在健身房。 我的主业是一家国...

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    潘粤明:一耳光过去,多年闻不得女人香

    文/麦大人 等了很久的《怒晴湘西》终于开播,朋友圈再次刷屏。 这部网剧很燃,首播六集,豆瓣8.4分,系列最高。 光看主创阵容就很亮眼,潘粤明、辛芷蕾的实力,没有理由不期待。 ...