碎片时间的利用 可以用来处理琐碎的事情，比如我大部分碎片时间都用来回一些不是很紧急、但比较重要的电话威信，快速浏览一下邮箱，看看有无重要的新邮...

人决不能活在过去的痛苦中，也不能活在对未来虚无的期盼中。 任何对过去的懊恼、或因对未来的虚无期盼而做出的徒劳挣扎，都会让你错失现在...

高效输入的七种模式 记录笔记 思维导图 思考笔记 对外分享 内化实践 输出成文 课程研发 一个记忆的小tips： 当自己的笔记记录下来之后，我有...

在高铁上看到一位阿姨在教她的女儿读语文古诗，听着都是自己小时候背过的古诗词。小女孩用稚嫩的童音在一遍又一遍的读着。想到我们从小学拼音，学汉字，就...

摘自微博 学会心平气和地表达自己的需求，甚至有幽默可爱的方式去请求别人付出，是一种重要的品质，需要女孩子在人际关系中去注意和学习。 最忌讳的，就...

多读点知识不如多学点智慧。我们所处在一个知识爆炸的时代，时光有限，太多的东西我们学不过来。我们缺乏的不是知识，而是要学会正确的运用知识，这就需要...

考研复试tips系列 1.要有“好学”的气质，让老师知道你是一心向学的，并不是吊儿郎当过研究生生活。 2.要让老师看出来你能够并且有完整的逻辑思...

去做能让自己获得自信的事情，可以是去考证，去参赛，去报兴趣班。努力让自己做好可以获得自信，同时还能多社交。不用害怕，同样都是人类，对于别人你也是...

觉察到自己不开心的时候，要试着调节情绪，不能闷在心里一直想。可以试着以下的方法 1.出门散步，呼吸新鲜空气。有时候是因为屋里空气混浊，或是屋内东...