日日年年

你想象中自律的人，是什么样子？ 大概是可以时时刻刻管住自己，每天都在努力，都在精进，都在不断完善自我的人。遗憾的是：有时，你也想读书和学习，但你可能读不来几页，就很难再继续。...

日日年年

自律，顾名思义，就是自我约束，自我控制，自我管理。用内心强大的理性的自我，约束、控制、管理那个冲动的感性的自我，说得更通俗一些，就是理智一定要战胜情感。 那么在现实生活中如何...