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    一位博士坚持了N年的五个好习惯

    曾是一个拖拉、懒散、纠结、率低的渣渣,日子过得鸡飞狗跳,情绪焦虑又狂躁。感觉整个人全部都是以低压的方式存在,随时随地爆炸,爆炸后炸伤了别人炸碎了自己。在一天又一天的时间流淌中...

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    你永远不会知道别人有多努力

    01 六一儿童节那天心血来潮去逛了一圈购书中心,为什么说是心血来潮呢?哈哈,想不到吧,就是陪儿子去看图书的!真的是很久很久没去过书店,因为刚好是节假日,人非常多,男女老少,站...

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    成功的背后,是高度的自律

    1 想要早起,身体却不听使唤,闹钟响起,顺手关掉,继续酣睡。待到醒来,从床上惊坐起来:来不及了。匆匆忙忙穿衣洗漱,左手拿着外套,右手拎着提包,冲出家门。在街边小摊买了早点,在...

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    早起的人,比熬夜的人更可怕

    文/林小白 在越来越大的社会压力下,很多人看多了励志故事,误以为熬夜就是奋斗。 那些凌晨3点还在拼命的人,却不知道真正厉害的人从来不熬夜,他们成功的秘诀是——早起。能够坚持每...