最近在门诊上经常遇到咨询减肥问题的就诊者，发现大家对于减肥还是存在很多误区。根据咨询情况我总结了十条个人认为还蛮值得注意的建议，在这里分享出来。 1、每天通过饮食摄入的能量一...
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关于减肥的十条建议（附BBC《关于减肥你应该知道的十件事》） -
别用食物填塞心
吃饭，这一人类最基本的生存本能，我竟然忘记了。 忘记的原因很简单，减肥。 也是大多数的女性群体永久抗战的顽疾。 从小学三年级开始发福后，至今就没有瘦过。更不可思议的是，201...
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愿你一生努力，一生被爱，得到的都拥有，得不到的都释怀。<br>微博:_苏冉冉冉<br>我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动。如需转载前往<a href="https://rightknights.com/material/author?id=32814" rel="nofollow" target="_blank">https://rightknights.com/material/author?id=32814</a>获取合法授权
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你不与自己死磕到底，就别怪别人太优秀文 | 十三夜 1 直到大学毕业以后，我才深深意识到，原来，优秀是一种可贵的品质。 彼时，我一边挣扎着早起，一边想着“今天到底穿哪一套衣服，涂哪个颜色的唇膏才好？”而我挣扎纠...
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『猫的手绘城堡』签约教师<br>约稿&绘画交流请加微信：ipromiseido_<br>手绘课程了解请加经纪人宝宝微信：hongyemaomao251314<br>(´,,•ω•,,)♡
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17年的第一周我只做了这一件事，瘦了9斤，拉长了生命线
2017年就这样堂而皇之的来了，没有一点点的防备，不想接受也身不由已，经过了小长假的HAPPY，在要迎接新年的时候，现实“啪”的一巴掌打了过来，新衣服的码数纷纷上涨，一级一级...
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阿凡，80后硕士，国企上班族。<br>既合群，又孤僻。<br>既崇尚自由，又捍卫规则。<br>保守固执，又有点叛逆任性。<br>阿凡就是个矛盾体。<br>微信公众号：阿凡的星空与柴米油盐<br>微信号：afan2017
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6个月割肉多40斤的亲身体悟！
青春一去不复返，不要让自己的人生留下太多遗憾。请不要在最美的时光当一个胖子，否则你辜负的不止是美食，还有青春年华，人生价值…… 前期，我总结了自己的减肥心经——《我勒个去，他...
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浩瀚宇宙<br>个人公众号：地球不在乎
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感性<br>爱做梦^_^<br>喜欢写真实发生在自己身边故事的90后女生
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你只是一个不小心便靠近了梦想2014年六月，当这棵法国梧桐开的正繁茂的时节，我们毕业了。 我们彼此互说着再见，没想到有些人却再也不见；我们也以为只是简单的告别，没想到告别的却是青春。 我曾经在一篇文章里...
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我只是个用不起名牌的大学生不知道从什么时候开始，越来越多的公众号推文，都强调"女生要活的贵"，好像没有一身名牌就做不到"活在当下"一样。好像没有名牌，就会被贴上廉价、不爱惜自己的标签一样。 讲真，那些...
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时而狂野时而文静，生于盛夏的财经系少女。
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虽然我不富甲天下，却拥有无数个艳阳天和夏日
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做什么都是三分钟热度，唯读书与写字不离不弃。<br>最大的梦想是躺下就能睡着，<br>睡到自然醒。<br><br>文章转载请私信。<br>
