240 发简信
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  • 如何关注自己的内在

    我们的人格模式,来自于成长道路上身体所积累的情绪、感受。 在应对孩子的过程中,你愤怒、愧疚、害怕都限制了你与孩子“爱的沟通”,这样的应对模式,并非是不可改变的。 而改变这些的...

  • 致良知150金句(十三)

    121、后世良知之学不明,天下之人用其私智以相比轧,是以人各有心,而偏琐僻陋之见,狡伪阴邪之术,至于不可胜说。——摘自《答聂文蔚书-其一-丙戌》 122、仆诚赖天之灵,偶有见...

  • 至简心法(第一天)

    静坐5分钟 至简心法朗读: 起心N维在无穷,存在至简正弦涌,一切呈现投影重,零维全息万有中。 【每日觉察】 (一) 事上觉察。当下觉察事件,认清“应用题”的题面。 对儿子的教...