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    98天,我每天坚持的10个小习惯(二)

    晚上不睡觉,早上睡不醒,说的就是夜猫子的常态。 也许有些人不晚睡,但是早上也起不来。 确实,不得不说,每天早上睡在被窝里真的很舒服,尤其是在冬天的早晨,暖和和的,简直不要太爽...

  • 我说我朋友的能量,我怎么抢不到,原来是有一些早起的同胞们偷能量啊😣

    98天,我每天坚持的10个小习惯(二)

    晚上不睡觉,早上睡不醒,说的就是夜猫子的常态。 也许有些人不晚睡,但是早上也起不来。 确实,不得不说,每天早上睡在被窝里真的很舒服,尤其是在冬天的早晨,暖和和的,简直不要太爽...

  • @夜流离 嗯嗯,学到了,以后得注意了。必须做个计划,该什么时候睡就睡,不能懈怠了

    98天,我每天坚持的10个小习惯(一)

    晚睡,是指超过晚上23点以后睡觉,甚至是更晚。 在一二线城市工作生活的朋友应该深有体会,这也是一种常态。 其实很多时候,并不是因为需要加班,当然不排除有个别的人在加班,但这不...

  • 我感觉自从有了智能手机,我几乎每天晚睡,总感觉玩到不困的时候,坚决不睡😣

    98天,我每天坚持的10个小习惯(一)

    晚睡,是指超过晚上23点以后睡觉,甚至是更晚。 在一二线城市工作生活的朋友应该深有体会,这也是一种常态。 其实很多时候,并不是因为需要加班,当然不排除有个别的人在加班,但这不...

  • 看了很感动,加油,相信你,💕是最棒的。

    55后、85后、90后的苦恼日常(六)

    男大当婚女大当嫁,自古以来的习俗,以前的社会是个牵了手就能白头的年代,但是现今的社会,是个结了婚还能离婚的年代。婚姻在如今的意义并没有那么神圣,有些是因为年纪的原因被家人催促...

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    精致生活—你不得不在意的10件小事

    精致,可能很多人会误解这个词,而事实也是。 精致,谓精巧细致;细密。也指精美工巧。 美好等。 精致生活,就是就是要让自己的生活过得更有品味,更开心,舒服些。精致也可以找些外在...

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    干货/几点建议帮助你克服懒惰增加去健身房的频率

    很多朋友都抱怨说,在健身房办了卡,可是几乎都没去。办了卡却不去,原因很多,主观的原因可能是自己懒惰或者有些别的事更想去做,客观的原因可能是没有那么多想去健身房的动力和原因。以...

  • 从88斤狂飙到130斤,我收获了什么

    现在很多人都在想着如何减肥,如何瘦身,说什么好女不过百,说什么骨感美。有些明明身高170cm,体重却只有70多斤,看起来不仅不美,还很吓人。这些人似乎觉得只要瘦下来才是最好看...