最近一位挚爱的亲友罹患癌症,也因此多关注了一些癌症相关的科普。 其中一段文字让我感到十分沉重。 在中国20%到30%的患者最后是被饿死的。在美国...
最近发现白米粥是低龄儿童的标配食物。食堂早餐,楼下大妈端着碗喂饭,随便瞟上一眼,从还抱在膝盖上的小宝宝,到三四岁坐不住的小朋友,百分之八九十的时...
为人父母,考虑最多的事情就是孩子的未来。从备孕开始,到孕期胎教,幼儿园开始的各种择校,一路没有尽头。你在哪个阶段蓄势待发呢? 你是不是摩拳擦掌的...
提起互联网大公司,近年来火箭一般上升的员工收入水平,往往让其他行业的人恨不得马上转行。另一方面,互联网人面临的高压力,超长工作时间,让我们不得不...
坚果。 如果你每天收到一个神秘包裹,上面写着,吃下去可以降低心脏病风险。打开一看,里面是大约30克坚果。你可别说这是谁开的玩笑,FDA已经批准食...
吃是一件令人愉悦的事情,不否认,没有了美食,生活的乐趣将减少许多。我在向周围的亲人朋友推销健康饮食概念的时候,大家最大的质疑有两样,一个是,健康...
在这个全民减肥的时代,作为一个瘦子,你心里一定感到无比的自豪和幸运。咱天生玉树临风,想吃啥就吃啥,运动想做就做,轻轻松松随心情,那些劳神费力(费...
今天的题目有点标题党,但这不影响内容的科学性和实用性。 科学的知识和方法都很多,容易做到的也不少。让你知道,一眼就被吸引,学到的知识马上能转换成...
有效的行动需要及时的反馈,保持健康也不例外。如果可以随时知道你的体型正在朝着期望的方向发展,将无疑是最好的激励。 一般大家会用体重或者BMI来衡...