每日必做: 01.坚持每天写日计划。 02.一日三餐按时吃八分饱。 03.每天记账,养成开源节流的好习惯。 04.每晚睡前回顾一天的收获以及思考未来计划。 05.清晨对着自己...
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每日必做: 01.坚持每天写日计划。 02.一日三餐按时吃八分饱。 03.每天记账,养成开源节流的好习惯。 04.每晚睡前回顾一天的收获以及思考未来计划。 05.清晨对着自己...
转载: 怎么实现知识的迁移呢? 其实说穿了特别简单,就是每学到一个知识,强行问自己两个问题: 1.我所学的这件事,它能用在什么地方? 比如你今天开始学心理学,知道了“心流”这...