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该如何解决焦虑？焦虑是一种常见且复杂的情绪体验，是一种持续存在且可能影响日常生活的困扰。 当焦虑情绪超过了正常范围，便会影响生活质量和心理健康。 焦虑者的内心体...
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战胜命运｜李菜菜的重生日记在生活的道路上，我们常常会遭遇各种困难与挑战。有些人能够以坚强的意志与勇气，面对逆境，战胜命运的考验。 最近关注到一位博主@李菜菜，她经历了病痛...
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互联网下的女性安全云南红河州某博主通过短视频平台发布了大量征婚视频，每段视频都展示了一位智力残障女性的照片，并附上了详细的信息。 这些信息包括女性的年龄、智力状况...
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徽州古村落窄巷中的女性「几千年历史中，不管是对女性的赞美还是鄙视，观察的视角都是男性。」 女性无论在身体上还是在精神上，往往被视为男性的附属品。 女性的相貌、举止、品...
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从羞涩小镇女孩到自信王牌总经理：Emily Jaenson的转变之旅今天要分享的是Emily Jaenson，从羞涩小镇女孩到雷诺王牌的总经理。 她是如何通过改变自己的行为，进而改变自己的态度，最终实现自己的目标...
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如何让你的大脑觉得，每件事都能轻松完成
如何让大脑觉得做任何事都很轻松？ 一个TED演讲介绍了我们与自己大脑的关系。 在现今的信息化社会，我们面临着前所未有的挑战和压力。实现目标、追求...
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人生应该怎样度过
早起上班的闹钟一直响，虽然已经睡够了9个多小时，但是依然困到起不来床。 周一到周五的每一天从坐地铁开始，也从坐地铁结束 工作时而忙碌充实，时而无...
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2023年前被裁员后应该怎么度过？
2023年即将到来，我被裁员了。 今天几百人的办公室少了许多人，因为阳了许多人。我正跟同事聊着坐我对面的同事混阳管了还来上班呢，还咳嗽流鼻涕了，...
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被裁员了今天被告知项目结束了 我又一次失业了，记得上一次还是在6月初，同样是裁员。互联网的寒冬殃及到了每一个普通的打工人 习惯又不习惯的单程一个半小时的...