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  • 董卿的点评大火:一个人优秀的背后,是好习惯

    文|张涔汐 最近一个非常火的“神仙打架”的节目:《中央广播电视总台2019主持人大赛》,节目中各个参赛的主持人即兴开口都是一篇篇满分作文。 让我印象深刻的不仅仅是各个参赛主持...

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  • 25岁 做这些可让5年后的你受益匪浅

    1.坚持每天跑步3000米,风雨无阻。五年后,你会知道你这五年来超过90%的成功都是这个习惯带来的。 2.坚持每天阅读一小时。不管什么类别的书,喜欢就去读。五年后你就会发现已...