说到减肥，保持身材，身边的减肥专家或者健身教练都会告诉你少吃多动，制造热量差，就可以了，还会信誓旦旦说这是减肥的核心。为啥很多人试了没有用呢？ 因为完全违反了自然规律！ 真是...
发简信
IP属地：四川
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【智食攻略】“少吃多动”为啥完全失败了？ -
食物铸就了身体的每一个细胞，知识成就了灵魂的每一个分子，好的输入才有好的输出。
说到减肥，保持身材，身边的减肥专家或者健身教练都会告诉你少吃多动，制造热量差，就可以了，还会信誓旦旦说这是减肥的核心。为啥很多人试了没有用呢？ 因为完全违反了自然规律！ 真是...
