“我突然想起一件事……” 很多时候我们的状态会不会因为这个变得不一样。 我写目标的行动日志有五周了，感觉还真的不一样。从一开始的事无巨细，排满整...

赞美自己，活色生香地体验生活。 一路走来，陪伴着很多家长给自己的孩子们写小鱼，也感觉自己能口吐莲花，随时随地给出欣赏和赞美。 今天跟随张老师的《...

一直在体重上兜兜转转，曾经也跟着断食7天下降12斤，也有复食几天恢复原体重的过程。中间有什么，一直在探索…… 话说从头：20号结束郑州之行，可以...

从郑州回来，身体还在整合。越来越发现———认知不体验真的只是“脑里的一个知道的点”。 今天收拾桌子，有两个餐盒，里面是吃完的红枣渍。我拿着放回厨...

一，最大的收获： 请允许我没记住这个文物真实的名字，因为打动我的也并不是它的名字。它让我看到自己总喜欢给事物赋予一些“负向意义”。我先是看见那个...

从看到主题《感动2019》到提笔落字，我一直在感动中，太多的发生又历历在目，一个个生命又出现眼前，看来总结是一个很好的习惯，回顾是让自己有收获的...

14岁的女儿经常说自己是“懒癌”患者。我尝试理解她真正要表达的意思，就是——不～想～动。 我最近也是懒癌晚期，没有行动力，特别是关于收拾房间。 ...

今天两个公益讲座之后的家长互动包括一个个案，好像都在凸显一个状况——“不知道”！ 不知道还有别的办法，不知道还有别的活法，不知道还有不一样的人…...