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    按摩这些穴位可以有效缓解和预防感冒

    感冒是指由于气候环境等改变或感染时行病毒(如病毒、细菌),以鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热为主要临床表现的一种外感疾病。 感冒为常见多发病,任何人...

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    天冷了,改善手脚冰冷用这几招

    天气逐渐转凉,很多人又开始出现了手脚冰冷的现象,那么手脚冰冷是怎么回事?它是由什么原因造成的?有哪些方式能有效改善这种情况呢? 什么原因导致手脚...

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    梦涎是什么?难道是不健康的表现?

    大家有过这样的经历没?早上起床的时候,在嘴边或枕头上摸到有残留的口水。这也叫做梦涎。小宝宝流口水还是挺可爱的,但是成年人的话就未免有些尴尬了。而...

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    预防产后抑郁,产妇比新生儿更需要关心

    苦的十月怀胎,兴奋地迎接宝宝到来,可在这之后,有些妈妈的问题就来了。在孩子出生后,原本开朗的她们莫名其妙地变得越来越沉默、忧郁,有的甚至脾气变得...

  • 素食中有这两大致癌物,你知道吗?

    享受美食是人类的一大乐趣,在美食的诱惑面前,怎样做才能既满足味蕾的要求,又能把好入口关,做好防癌必修课? 素食中常见两大致癌物 1、 丙烯酰胺 ...

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    这些征兆就是得了糖尿病?!真的要蓝瘦香菇了!

    糖尿病小课堂 什么叫糖尿病? 糖尿病是现代医学病名,相当于中医学的“消渴病”。是以胰岛素分泌相对或绝对不足所引起的高血糖为共同特征的内分泌代谢紊...

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    大便老不通畅?你可以试着这么做…

    大便是人体新陈代谢,排出代谢废物的主要形式。正常的排便习惯,对于人体健康起到非常重要的作用。但由于工作压力或者生活习惯等因素,越来越多的人都正在...

  • 你需要这些傲娇的“情绪

    坏情绪常常会令人觉得害怕,人们常常希望能够避免这类情绪的发生,因为它们实在是太让人痛苦了。有人会觉得,最好这一辈子保持快乐好了,但事实是,不如意...

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    过度睡眠会增加糖尿病风险?

    过去30年,研究人员一直在告诉我们,睡眠不足可能是导致Ⅱ型糖尿病的一个因素。如今,一项发表在《临床内分泌学和代谢杂志》(JCEM)的最新研究指出...

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