回忆不一定准确，但也只能听“回忆”的一面之词了 第一次跑记得很清楚，周末写完这篇“先Run起来再说”[https://www.jianshu.c...

21-10-05 周二 10.43 国庆假期雨纷纷，想跑跑一场不容易，一早趁雨歇出门，路上还有点泥泞 路边的石砖路面反而干燥一些，没啥积水。就在...

21-09-27 周一 11.66 (5.00 + 6.66) 去买燃气，跑了连段，出不少汗，造领导厌- -|| 以后可以少跑一点，隔一天跑一个...

有图版本[https://w3c.group/c/1632624566214097] 21-09-20 周一 6.68 下了一天的雨，下午终于停...

21-09-14 周二 7.84 (5.32 + 2.52) 又一周的周一没有早早跑步，昨晚上出去慢慢溜达了一圈，七分配速，气氛组 晚上跑完早上...

21-09-07 周二 7.02 (5.37 + 1.65) 比计划的来得晚了一天，因为昨天早上下雨。今天才跑本周第一次，达标“99周俱乐部”...

21-08-30 周一 6.96 (5.38 + 1.58) 昨天折腾得有点多？今天跑起来有点累，明天正常完成的话，八月累计跑量刚破200。高...

21-08-23 周一 6.94 (5.38 + 1.56) 早睡早起，早练早跑……再早睡，不只是昨天走得太多还是怎么？今天也没跑多快，吃完早...