“谁知道人的心中暗藏着怎样的邪恶呢？影子知道” 我们常常对别人或者伴侣有很多的意见，有时候是赞赏，有时候是批评，好像我们欲了解一个人对他的意...

很多时候我们跟伴侣发生冲突，其实是自己的旧伤在作怪，我们要为自己负责，不怪罪对方，将痛苦表达出来，使其浮上台面，借由这样的方式，选择自己爱...

人生信条: 不急、不求、不发怒 好好休息、尽情玩乐 早睡早起 明确表达自己的意思 别急着抱怨 遵守约定 常怀感恩 不贪心 谨言慎行 常保笑容 凡...

我们跟伴侣在一起一段时间之后，你会觉得她走进房间时不再令人感到仙乐飘飘，心旷神怡，或你不再觉得她的微笑像烟火一般灿烂。很快，你心目中的公主或英...

“寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我”。 我在看奇葩说的时候，被邱晨的有一句话说打动“一直证明你有多爱一个人，听起来就好累”，其实，...

在生活中，有时我们会感到沮丧，觉得前途一片黑暗，沮丧是因为一个人处于激烈的内心冲突之中，无所适从，我们内心中也许有一种声音说:我想这样做，但...

在非暴力沟通中，我们运用强制力是出于防卫的目的而不是为了惩罚对方，但是，如果我们不够成熟，我们可能会有以下表现: （1）我们意识不到自己行为的...

关于如何表达愤怒，我想说的是杀人太肤浅啦，在生气时，杀人、打人、骂人都无法真正传达我们的心声，非暴力沟通并不主张忽视或者压抑愤怒，它认为通过深...