有时候感觉特别累的时候，的确要好好睡一觉，一觉醒来就会感觉到身心轻松。 发火的确会让头脑发热，血压升高，所以无论遇到什么事情都要记得保持平和心态。 最近明显感觉自己的心静了好...
IP属地：山东
-
睡眠是最好的自愈和养生
-
阅读，让我的人生有更多的可能1. 和微信公众号里的一位小伙伴电话，她问我，平时买书大概什么价格，贵不贵。 我对她说，无论多贵的书，只要我想看，我都会毫不犹豫地买下来。 这个四月，我买了11本书。一套汪曾...
-
记录、践行、生活
-
通过利他来利己,通过奉献来索取近期发生在自己身上的一件小事。 辞职后自己申请了失业补助金，那时被告知可以领取两个月的失业补助金，因办理失业补助金需要停缴社保才能办理，而自己工资是这月发上月，辞职后还需领一...
