今年的春天注定是不平凡的一个春天。在家宅居了两个多月，大多数时候是一个人。从刚开始的放任自流，到后来的开始反省和自律。 我开始思考那些问题：什么...

五月，凤凰花开得灿烂，迎来了我的生日月。整个月只有一天洒了点小雨，大多是晴天，幸福感9分，成就感6分。膝盖经过一个多疗程的治疗，活动起来比以前利...

前言 什么是一元化笔记？一元化笔记就是一个随身的本子，想到觉得要记录就按时间先后记录下来。 幸运的我，5月16号那天，通过浩杰同学的介绍加入了永...

五月底的生日一过，我又长了一岁。 在年纪增长的同时，我希望自己的心智也是在成长的。 渐渐地，我认为，我应该形成自己的硬核，有自己的原则，这几天我...

4月过完，2019年就已经过去了三分之一了。褪下厚重的外套，迎来了春和景明的四月，这个时候不冷也不热，气候宜人，最适合出外游玩，会见友人。我的四...

1.情绪来的时候首先要意识到，它触及的是我们的信念，这正是觉察信念的大好时机，把握好机会，做可选择范围内最对的事，从而获得成长。 2.学习掌握一...

自2018年11月跟随永澄老师做年目标以来，短短四个月时间，我已经做成了不少让我有成就感和幸福感的事情。这里面有一些是我曾经想了几年都没有达成的...

三月，春暖花开，都说一年之计在于春。在这明媚的春光里，我播下希望的种子，开始期待秋天的好收成。和三五好友到大自然中去，看漫山的春花绽放，闻花香，...