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    坚持超慢跑,可以改善新冠后的亚健康状态吗?

    新冠以后,身体素质有些下降,容易疲劳,感觉一直处于亚健康状态。了解到超慢跑是一项老少皆宜的运动,学习了超慢跑的运动要领后,开启了我的超慢跑旅程,...

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    接受所有的发生

    抬头仰望窗外 树木郁郁葱葱 瓦蓝的天空,任云卷云舒 低头沐浴书香 任灵动的文字在眼前跳动 心境安稳 这是文字赐予我们的力量 接受记忆已不像青春年...

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    静默三天

    侧卧贵妃榻 目眺楼外天 乌云遮望眼 疫情何时完

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    乡愁

    月明花俏西风景 树摇草曳燕远行 乡情离愁日渐深 转眼又是一年春

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    董宇辉语录(3)

    离群索居的人,若非野兽便是神明。 但是我贪心,我贪恋人间的烟火气,所以我决定留在这里。 于时间无涯的荒野里,没有早一步,也没有晚一步,原来你也在...

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    董宇辉语录(2)

    有时候觉得努力没有用 但是如果把人生放在更长的角度去看会有用的 你得有耐心 黎明前天是最黑的 只要再熬一点点时间 天就亮了

  • 董宇辉语录(1)

    你读过的书,走过的路,都是你人生的积淀。 阅读的目的,不在于取得多大的成就;而在于,当你被生活打回原形,陷入泥潭倍受挫折的时候,给你一种内在的力...

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    夏鸣

    前庭绿柳依依 后院蝉鸣唧唧 闹市幽静难觅 唯盼秋意来袭

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    一场空

    游游荡荡 栖栖遑遑 媚媚惑惑 凄凄凉凉 道不尽世间荒唐事 洒不尽两眼辛酸泪

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