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    猪姐成长日记(20210509):现状

    今天是母亲节,祝福天下的母亲都能快乐!母亲的快乐太重要了,因为只有母亲快乐了,孩子才允许自己快乐! 1、关于成长日记 昨天大学同学聚会,我同学问我为什么不每天写成长日记了,仔...

  • 内心有恭敬才会臣服

    今天早晨看我中学时的老师转发的一篇关于中师生的文章。我的老师就是中师生,初中毕业不考高中而选择考中师,早就业赚钱,一毕业就有编制,基本一辈子都在几层当教师,因为学历不高没有后...

  • 你好,李焕英

    今天看了一部电影,《你好,李焕英》。电影通过梦境的形式,讲述了女儿穿越到妈妈还没结婚前,为了让妈妈高兴,做了一系列的事,而妈妈装作不知道,把女儿当成了自己的表妹,成全了女儿所...

  • 《第二性》之少女

    最近在看波伏娃的《第二性》,看得很痛苦,很多时候不知道作者想表达什么,磕磕巴巴地看到了第二本——少女。 作者在书中有个观点,女人在少女时期随着身体发生的变化以及既有的教育模式...

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    1月22日,22年

    北京到赤峰的高铁终于开通了,就在今天。为这一天,等了22年。 1999年第一次离开赤峰到青岛上学,从火车站出发到北京北站,480多公里,耗时11小时,平均算下来一小时40公里...

  • 你完美得无可挑剔,让我情何以堪!

    这两天办公室一个同事的亲戚在闹离婚。那个小伙我见过很多次,很精神,工资不是太高,一个月七八千块钱,很疼老婆,所有的家务活全包,任劳任怨,但他媳妇就是要离婚,据说理由是嫌他工资...

  • 夫妻之间要满足彼此的渴望

    昨天听林文采老师亲密关系讲座,讲到关于男女对婚姻的渴望不同。男人在婚姻中渴望的是被感谢、被赞美、被崇拜;女人在婚姻中的渴望是安全感、被重视、被疼爱。如果能满足对方的渴望那么对...

  • 重塑妈妈形象

    对妈妈的接纳就是对自己的接纳,对妈妈的不接纳就是对自己的不接纳。妈妈作为生命的传承者,我们有义务把妈妈的形象重塑起来,我们才能更好的接纳自己。 我想像看到妈妈,妈妈在我的视水...

  • 夫妻是一生的朋友

    今天再从头听林文采的亲密关系课程,距离上一次听已经过去了半年,很多东西都不记得了,而且上次是晚上出去跑步的时候听的,真的只是听了,这次做了笔记。 今天听了第一章:和谐婚姻关系...

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    势均力敌的婚姻

    追了一段时间的《大江大河》终于看完了,不愧是正午阳光的剧,一直到最后一集评分还在9.1分。 电视剧的结尾很显然不符合中国人一贯的大团圆结局,雷东宝虽然从监狱出来了,前面还是一...

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    如何练习正念冥想

    今天是线上课第二天,整理课程内容如下: 如何练习正念冥想,我会通过一个经典的正念冥想练习——观呼吸,来帮助你理解正念是如何练习和操作的。我将会分别通过练习姿势、练习要点和练习...

  • 1.4深研作业

    1.4深研实修: 一、事件(检视使命和目标):今天上午我和同事探讨工作,同事坚持自己的意见,我有轻微的心烦。 二、“心魔”:我无能 三、心魔的正面动机:我说的很正确,我很有能...

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    我与正念

    这几天在读一本书,叫《当下的力量》,也就是我们经常说的正念。在读的过程中,我经常会忍不住的添加几句我的理解,生怕刚接触的朋友听不懂。 第一次接触到正念是在2018年心惠老师的...

  • 通过身体中心点说和听的练习

    昨晚睡得比较晚,今天一直没有精神,看书也睁不开眼睛,就少看了一点。 今天读了通过身体中心点说和听的练习。练习是由一对搭档完成的,家里就我一个人做这个练习有点困难,不过即使家里...

  • 爸爸妈妈的关系

    昨天听林文采老师的亲密关系课,里面讲到夫妻之间要彼此顾念,我想到了我的爸爸妈妈,他们打了一辈子,但其实一直是彼此顾念的。记得小时候家里经济条件不好,一些吃食都比较稀缺,每次家...

  • 6月10日

    儿子开学已经十多天了,每天回来还是热衷于和同学qq聊天,今天老师发了通知,提醒家长监督孩子,让孩子回家后不要聊qq,pad只用来记作业发作业。我回家后问孩子看了通知了没,孩子...

  • 和父亲的联结

    今天看到腾讯客户端有个问卷调查,是关于和父亲的,我就填了一下,问卷写得很全面,做完以后有些后悔没有把这些问题记下来。最大的发现是我和父亲的关系真的很糟糕,虽然我做了很多功课,...

  • 6月6日

    上周英语培训班考试,当时正在吃饭,儿子问我能不能不考,我说可以。本来上的就是线上课,考试也是给家长看的,既然我不在乎形式,那那种试不考也罢。没想到今天老师给我和孩子都发了信息...

个人介绍
助人自助,从一点一滴做起,让世界因为我的存在而更加美好。