JZL_qingsong365

IP属地：浙江

0127/2019新年分岁酒
睡前清单姓名：贾珍雷目标：23:00 日期：20190127 睡前清单： 20:00-21:00 家庭活动 21:00-22:00 亲子+洗...

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0126/2019 打造老家新房休闲场所峰值体验
【优秀是一种习惯】健康习惯：23:50-05:40+午休5+泡脚7+慢跑30分0+ 膝盖热疗5+膝盖电疗7+滚轴放松5+静蹲0 阅读学习:理财...

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0125/2019 创造科室的峰值体验，营造良好的工作氛围
【优秀是一种习惯】健康习惯：23:50-05:40+午休5+泡脚6+慢跑30分0+ 膝盖热疗5+膝盖电疗6+滚轴放松5+静蹲0 阅读学习:电站...

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0124/2019 创造与老婆的峰值体验
【优秀是一种习惯】健康习惯：23:50-05:40+午休4+泡脚5+慢跑30分0+ 膝盖热疗4+膝盖电疗5+滚轴放松4+静蹲0 阅读学习: 电...

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0123/2019日检视，美好的早晨开启美好的一天峰值体验
--------------------- 【优秀是一种习惯】健康习惯：23:50-05:40+午休3+泡脚4+慢跑30分0+ 膝盖热疗3+膝...

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0121/2019日检视/美好时光
【优秀是一种习惯】健康习惯：23:50-05:40+午休1+泡脚2+慢跑30分0+ 膝盖热疗1+膝盖电疗2+滚轴放松2+静蹲0 阅读学习: a...

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321训练营小确幸周检视
没有反思的人生不值得过本周重要成果、体验（激励自己） * 领取321梦想践行保证金 * 深入学习a理财 * 语音分享两次小确幸 * 冲击波康复...

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0119/2019日检视和小确幸，弟弟分岁酒
使用1%的时间，进步1%，成为1%！静夜六思（此部分不需要写，心中自问即可） 1.我今天是否完成目标？ 2.我今天是否言行一致？ 3.我...

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0118/2019日检视和小确幸
【优秀是一种习惯】健康习惯：23:50-05:40+午休4+泡脚5+慢跑30分0+ 膝盖热疗6+膝盖电疗5+滚轴放松5+静蹲1 番茄数量:种树...

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