1、 不带手机上床；不要赖床。 到点马上睡，听到闹铃就起床，说睡就睡说起就起是很多好习惯的开始，也是最简单又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分饱，晚餐六七分饱。 这不仅是保...
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22个好习惯，大部分男女都适用
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《从零开始做运营》两本完整思维导图学生小白一枚，准备求职产品运营相关的工作，首先就拜读了张亮的《从零开始做运营》入门篇和进阶篇，并把两本书的内容整理成思维导图。这两本书内容很实用，没有高深的理论，更多的是一些...
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简书可以交友吗？ 小女子前来抓你了.......可爱的：娜娜 喜欢小动物，热爱运动、例如：户外跑步、健身、游泳 本人一点都不懒，每天六点起床去跑步，七点吃早饭，八点打扮自己，九点出门工作 到了晚上六点半去健身房锻炼一个小时...
