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  • 女性健康养生知识整理 - 草稿

    一、每日生活饮食习惯清单 1.每天起床一杯温开水 2.每天出门一个苹果(或西红柿、黄瓜)(早餐前一小时) 3.早餐在面条中加适量的醋 4.不建议吃芹菜,香菜等感光食物,建议吃...

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    女性想要肌肤水嫩嫩,晚餐要多喝此汤,淡化色斑,肌肤更显年轻

    汤汁鲜美的春季必备养生汤来咯,滑嫩的豆腐搭配原汁原味的浓郁蘑菇汤,绝对让宝宝百吃不腻,绝对不挑食。蘑菇作为最常食用的真菌,可以化痰、强壮身体,抵抗癌症,加上补中生津的豆腐,非...