周检视： 一、健康： 运动：跑步被自己的借口打断了，改成了室内瑜伽和跳舞。虽然做的不是很好，但还好还在坚持没有放弃。 早睡早起：从12点上床改成...

周检视： 一、健康： 运动：因为工作的原因，室外跑改成了室内跳舞和瑜伽。 早睡早起：每天睡够七小时，十二点睡觉，7点前起床。 早餐：按时吃早点了...

90天的实践越来越接近尾声了，一路走来，从开始的激情到中间的泄气再到现在的习惯养成，感恩团队和团队的每位小伙伴 周检视： 一、健康： 运...

时间好快，竟然已经第八周了，这一周，开始正常工作，基本是在外面出差。每天工作排的很满。没时间考虑自己的生活。有收获，也有丢失。总结一下吧...

上一周，在极度紧张的工作氛围中度过。这一周，却又太过于松散。加上休息，加上去医院，自己对自己松懈了，甚至破天荒的睡了整整一天。适度的放松...

这一周，一直在紧张疲惫的状态中。不断的出差，没有时间整理自己。习惯了小打卡，习惯了每日检视。发现自己要做的事依然还是很多。要有条理，往前走，不回...

做本周检视的时候，想到了两个词。积少成多，水滴石穿。回想走过来的这5个星期。有收获，也有不甘心。 叶老师说，烂开始，好结尾，凡事不要想得太...

时间好快，竟然就第四周了，一月下来，自律和积极性有一点改变，但还没有达到想要的效果。那天有幸接到小伙伴王昌伦的电话，他的话给了我很大鼓励...

周检视： 一、健康： 运动：上周计划晨跑五次，实际跑了4次，周五天气不好没跑，周六周日没计划跑也没补。晚上跳舞动作敷衍，感觉精力不够。这周因为出...