本月是第二次复盘，感谢Halen贴心的提醒。拖延了几天，内心深感焦虑。不复盘不知道，一复盘吓一跳。看了群里优秀的朋友们的复盘，知道自己的差距之大...

今天学习了优势教练刘佳老师的优势系列课程。今天的要点特别实用。 父母想对孩子发火时，可以打开优势开关，转换优势视角 ，关注点从孩子做的不好的地方...

每个孩子都是独一无二的，也必然有独一无二的天赋和优势。作为父母，我们应该观察并且帮助他找到适合他的天赋优势发挥的土壤，让她成为更好的自己。 大卫...

一、优势的三个核心要素 1.有稳定的近乎完美的表现； 2.感觉好，被赋能； 3.有机会能够不断重复和实践。 二.根据优势三要素，可以把行为划分为...

一，分享你的巅峰故事， 过往人生经历中某时刻或阶段，让他至今想起来还很有成就感和满足感。这段经历让她感觉释放了内在的潜力，展现自己最佳状态，对当...

今天学习了刘佳老师的《掌握四个线索，你的孩子也能天赋满满》。这堂课告诉了我们找到孩子核心天赋的方法。 第一次听说SIGN的模型，是在《发现你的职...

今年第二顿油焖大虾。虾子是早上我妈在隔壁的隔壁邻居那里转买过来，队友用两包海底捞豪华调料烧制，虽然在减脂期，吃之前我都用开水涮过，依然美味，5斤...

今日阅读《精力管理》P1~P32 精力管理,而非时间,才是高效表现的基础。高效表现源于有技巧的精力管理。 全情投入是确保最优表现的最佳精力状态。...