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  • 情绪与言论

    人的情绪是用来影响他人的,而不是左右自己的; 公开的言论是用来维护立场和利益的,不是标打自己思想和认知的。

  • 享受新鲜

    每天感觉过得飞快,一下子就到了周五,就像冰箱里的菜,你在对抗腐烂,而不是在享受新鲜

  • 餐巾纸的救赎

    它也目睹过花瓣的凋落, 孤独的培根燃烧, 一步步寻找真相包括 通过一切手段与上帝交涉, 有无天堂又或者地府 死后便消失还是轮回, 巧合频出如果细...

  • 观察者

    因为你是一个观察者: 你不应该或不可以有悲凉感、虚无感、孤独感、失落感甚至厌世感,而是平静、放松、好奇、调皮、嘴角上扬、享受一个人不受打扰地融入...

  • 隧道效应

    想象正在排队的两队人,富人队伍前进得比穷人快,但穷人队伍也在不停前进,所以排队的穷人相对来说比较有耐心。但如果穷人的队伍完全静止不动,哪怕富人队...

  • 放下期待,把爱留给自己

    “人性有一个最特别的弱点,就是在意别人如何看待自己”。 生活中,很多人之所以不快乐,就是因为太在乎周围人的反应。同事无意间的一个眼神,会让心情失...

  • 焦虑的自己

    我发现,焦虑的人都有一个共同特征,那就是没有尊重世界客观规律。比如说: 没有持续天天锻炼,却期待拥有健康。 没有好好经营关系,却期待别人都喜欢自...

  • 一览无遗

    《杀死一只知更鸟》中写道: “你永远不可能真正了解一个人,除非你穿上他的鞋子走来走去,站在他的角度思考问题。 可真当你走过他的路时,你连路过都觉...

  • 情绪不会消失

    著名的心理学家弗洛伊德说:“未被表达的情绪永远不会消失,它们只是被活埋了,有朝一日会以更丑陋的方式爆发出来。” 所以,这世界上只有和好,没有如初...