做一个有趣的人，热爱马拉松和健身<br>微信公众号：健身的南酱<br>欢迎大家关注 有健身问题可关注微信公众号咨询
发简信
IP属地：重庆
-
-
好棒棒！！膜拜🙏（我也姓马😝）向你学习🙂我差的是坚持
在大学跑步四年是怎样的一种体验？
本人坐标兰州，是一只妥妥的大四狗，即将面临毕业，回想大学四年，感慨万千，所以打算写点东西来记录逝去的大学生活。 在大学四年，考取了一些乱七八糟的证书，除了专业所需要的之...
-
加上一些图片可能会更好哦😉（还有可以改一下排版呢）
手把手教你五分钟搞定美味早餐
有次和同学聊天，对方说到早上没时间吃饭，我说起几款简单的早餐，对方颇为赞同。现以自己经验分享几款早餐做法 周一:鸡汤面。作为北方人，我还是比较喜欢吃面的。通常会在周末买只土...
-
燕麦直接加上去的么？不用煮熟啊？
一人食｜懒人版早餐，也能对抗平淡的生活
三月初，搬家在即。 有朋友说，你这不叫搬家，只能叫搬屋！ 在广州，没有属于自己的房子，连搬家也只能算是搬屋吗？ 一字之差，情感份量差之千里。 家的定义是什么？ 是有爱，有争吵...
-
-
个人觉得……与其说是手账带来的转变，不如说是本身的意愿。一个想好好努力生活的人即使是没有什么艺术感的计划列表也能一丝不苟地执行，一个拖延症加懒惰症患者即使是有了昂贵的精美手帐本，计划做得再漂亮，也难免失败的事实。所以这样宣传所谓手账带来的转变，不如说无论是精美还是普通的手账，能让我们意识到自己的缺点和不足，能激励我们去改变。这样手账才有真正的用处和价值。
-
关掉朋友圈的一年，我用手机记录了什么（春夏篇）今年（准确的说是去年）会关掉朋友圈，其实是一个瞬间决定，没有深思熟虑，没有去想这样会给自己带来什么好处和不好，就是觉得不能继续沉湎于别人的生活，而不看自己所处的风景。 那些所...
-
我爱你，但你不属于我自由的蝴蝶——僵尸新娘 一只美丽的蓝色蝴蝶，从青年维特的窗户里飞出，飞过哥特与巴洛克风格的屋顶与建筑，飞过一个个看起来无比古怪的人物形象，飞过阴暗近乎黑白的画面，在这个几近变...
-
我的2016摄影作品2016年并没有拍摄多少作品，很遗憾。因为工作的关系，可以留给拍摄的时间很少，加上天气又常常是雾霾缭绕，作品数量不及年初的预期。 不过在另一方面，夏天的时候开始着手写摄影入门...
-
设计师，同时也是摄影师。<br>热爱一切美好设计的事物。<br>将不定期发布摄影相关教程。<br><br>正在撰写摄影后期部分内容，更新稍慢一些。<br><br>所有文章，禁止转载
-
微博/微信公众平台：pain365日
-
-
我的2016书单，有你想读的那一本吗？2016年一共读了51本书，不算少，也不算多。年初没有设定过要读完多少本书的目标，一直抱着顺其自然的态度，想读哪本就读哪本。有时候明明计划着下一本要读A，不经意间看到了B，心...
-
诗人。<br>微信：cxnian01<br>微信公众号:陈汐年（cxinian）。<br>
-
思维导图识记日语单词-天气天气与我们的生活息息相关,“晴空万里,乌云满天,瓢泼大雨,万里雪飘”看到这几个词你脑海中会浮现什么画面?有晴有阴有雨有雪吧。今天的思维导图想到了跟天气有关的日语单词。...
-
最会写故事的经济学妹子<br><br>公众号：朝堇<br><br>每周五更新
-
新媒体运营编辑一小只，爱读文学。<br><br>个人公众号 故事的张小葱<br><br><br><br>
