大概很多孩子都喜欢去肯德基，吃着炸鸡腿、薯条、劲爆鸡米花，喝着可乐，实在是过瘾。其实，大人也多热衷油炸的酥脆可口方便快捷的食品。只是我们又非常担心从外面购买的食物的材质、油品...
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想吃劲爆鸡米花，自己在家就能做，一口一个，好吃到根本停不下来 -
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一个热爱写文、热爱美食、热爱生活的人。希望自己能活成一束光，既能温暖自己，又能照亮他人！
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我的美食日志（电饭锅版蛋糕）因为家里没有烤箱，很多时候自己想烘焙，都只能想想就算了，无形中就抑制了烘焙的欲望，让生活少了很多的乐趣。后来在微博中看到了可以用电饭锅做蛋糕，简单方便又好吃，也不觉心...
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好好生活。
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做饭没有那么难，自己动手更健康<br>公众号#美与美食#
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没有肉的丸子，比肉还好吃豆腐配香菇，传说中可以降压降脂的一道菜，emmm…我喜欢它纯粹是因为——不想吃肉了，天气越来越热，对肉肉的欲望也降下来了，就想吃点清淡爽口的，豆腐里富含蛋白质，正好是肉的极佳...
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做这个早饭，让我多睡了半小时你愿意早上早点起来做早饭吗？我想99%的人会回答不愿意，当然也包括我在内，头天晚上熬了半天夜刷自由，谁还愿意起来做早饭呢！ 像我们家，起床完全是靠怂恿，我怂恿孩她爹起床，他怂...
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早餐食谱(31-60)：想不想试试一个月不重样的早餐?第1天 ❤煎土豆片＋红枣椰果芝麻糊 土豆剥皮切片，在盐水里泡10min左右，锅里放油下锅煎，煎熟后即可出锅，可根据洗好撒上孜然粉或沾酱吃。 第2天 ❤红豆莲子汤＋吐司鸡蛋饼 ...
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花样寿司说起寿司，自然会想到日本美食，就像只有中国才有满汉全席一样。其实寿司原本就起源于中国，只不过日本人把它拿去发扬光大甚至于征服了全世界，这点不得不让人佩服日本人的智慧。 你看，...
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<br>【坐标】上海<br>【职业】专业健身教练\产后恢复指导师<br>【标签】爱美、身材好、翘臀、正能量、美食达人<br>【爱好】健身、做健身餐、旅游、弹钢琴、画油画、摄影，户外运动，冲浪<br><br>【我的小心愿】让更多的需要改变的人，勇敢的迈出第一步，迎接新的自己！<br><br><br>个人公众号:三爷爱健身<br>微博:sunny三爷
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生活可以单调，但早餐不能！很多人会说： “早上起不来，自己也不会做， 看起来超级麻烦。” “准备食材都要好久啊，早上时间匆忙哪有空做。” 快节奏的生活，让很多人舍弃了早餐。 要买就是饿着肚子，中午狂吃...
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