今天压力摇摆和肩部阻力爬行动作非常标准，因为机甲蛇夫长要借此提升功力，花200万买了机车国的专项训练服务

今天训练超迅速，因为我答应了兜，训练做好了，明天陪他玩，他有了明确的目标，很给力，三十多分钟就做完了训练，破纪录呀

训练很顺利，55分钟完成，因为我陪他玩乐高了，他很开心🥳

今天训练兜爸做的，我和他一起被训，训练过程很顺利。 只是倒数数字四位数还是很难答对，不只是他记录方式有问题还是怎么回事。

老师发来消息，说兜的听力记数字数量已经很熟练了，可以加大难度，从三位数增加到四位数，记录数字的数量在20以内即可。 今天修改了方案

开局不利，4点到了，兜不训练，我决定今天不强迫他试试，我说，5点前做完训练，可以带你下楼转1个小时，6点回来上国际象棋课，兜忙着在电脑上画画，嗯...

周四了，马上又要周末了，开心🥳 4点我准时坐在椅子上等兜开始训练，结果他下棋正上瘾，不肯离开平板，而且因为我不陪他下棋而有意见，不肯配合训练，等...

兜训练总是磨叽，搞得我心情很差，忍不住想嚷嚷他，催促他，威逼利诱。 今天训练也是如此，4点上完学校的网课，5点就是长和小杨老师的课，中间只有一小...

今天训练完成只用了45分钟，超迅速，中间没有浪费多少时间，晚上我问兜为什么这么顺利，他说因为我陪他玩了半个小时的乐高，所以他也要配合我做训练，呵...