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    科学的羽毛球热身方法,是这样的!

    作为打球前的重要环节,热身运动的必要性大家一定都是非常了解的,做好羽毛球热身运动,不但可以将自己的状态调整至最佳,还可以预防羽毛球运动中的种种伤痛。今天小羽老师和大家分享下科...