价值观：1、焦虑、愤怒等负面情绪是我们应对事件的错误“信念体系”导致的情绪=事件*信念体系2、不管你的处境有多恶劣、遭遇有多严重，你实际上总是有...

学习目标：一、什么是自控力二、关于自控力新的认知三、什么行为会影响自控力四、如何提高自控力学习内容：一、什么是自控力意志力=生理因素+非生理饮食...

学习目标：1、什么是习惯，习惯的养成解释2、如何养成好习惯3、如何修改坏习惯 学习内容：一、什么是习惯，习惯的养成原理习惯从生物学角度去解释，要...

目录：1、思维力是什么？2、为什么我们要学习思维力？3、例子--思维力如何解决我们的职业常见问题？ 正文：一、思维力是什么？思维力是指使用框架思...

接口测试一：接口测试流程 学习目标：了解接口测试自动化测试的流程接口自动化测试的流程1、需求分析：了解有有哪些接口和哪部分接口需要实现接口自动化...

假如你知道自己所在的世界是虚拟的，你会怎么想？

本以为已经习惯了身边人的来来走走的变化， 本以为自己会像个观众，去对待现实剧场的换幕， 可是真正的再次遇到身边人离开， 才发现现实和剧场的感受是...

人总是很容易被眼前的困难遮蔽双眼，蒙蔽内心，导致惶恐不敢前行。往后退一步，战得更远一点，用未来的视角关注当下的困难。也许心里的迷雾会闪开许多。 ...